Fra Hudplejerutine til Anti-Stress!

Anti-stress uden ekstra tid.

Vil du gerne omdanne din måske lidt kedelige daglige hudpleje rutine til en anti-stress rutine, hvor du kan give dig selv lidt ekstra omsorg hver eneste dag?

Hudpleje er ikke kun for det ydre og for at pleje din hud. Det er også en måde at drage omsorg for dig selv på. Du passer både på dig selv og din krop, når du hver morgen og aften plejer din hud.

Specielt med Hemphilia's produkter der er økologiske, veganske og spækket med dejlig CBD og hampolie der er meget antistressende både for hud, krop og sind.

De fantastike CBD olier bliver nemlig optaget i kroppen gennem både hud og hår og derfor er det HELE dig, der drager nytte af deres antistressende egenskaber.

Hemphilia's Anti-Stress Hudplejerutine:

1. Begynd med at trække vejret dybt en eller to gange, bare lige for at slappe lidt ekstra af, komme tilstede og mærk kroppen.

2. Tag så din rensemælk og blidt massér den ud på dit ansigt og decolleté. Mens du masserer blidt, kan du føle lidt ekstra godt efter på hvordan, din hud føles og om dine muskler i ansigtet er spændte eller afslappet. Masser lidt ekstra, stadig blidt, der hvor der evt. er lidt spændinger.

3. Temperer vandet og med hænder eller vaskeklud vask renseproduktet af mens, du beholder fornemmelsen af at mærke din hud omsorgsfuldt med fingrene.⁠

4. Når du dupper huden let tør med dit håndklæde så mærk hvordan, strukturen i håndklædet føles på din hud. ⁠Det bringer dig ind i 'nuet'.

5. Tag din øjenserumanti-age serum eller fugtserum og dup den på huden med lette fine bevægelser. Begynd fra midten af ansigtet og arbejd dig ud af. ⁠Sådan får du lidt lymfedrænage, der mindsker hævelser og sorte rander. 

6. Mens huden er fugtig fra serum, dupper du på samme vis olie og/eller din dagcreme eller natcreme på huden. Mærk huden og dens struktur, og mærk efter om din hud føles anderledes end da, du begyndte ritualet. 

7. Kig nu op, tag to dybe vejrtrækninger igen og lad dine skuldre falde helt ned.

Mærk forskellen!

Det er en lidt anderledes oplevelse at lave sin daglige hudplejerutine om til en anti-stress oplevelse.

Vi synes det giver lidt ekstra omsorg for en selv at drage bevidstheden og lidt massage ind i den daglige hudpleje rutine.

Lidt ligesom at man får et par hellige minutter til sig selv i den ellers meget anderledes hverdag.

Når du tager dig tid til lige at trække vejret dybt og sænke skuldrende, så optager kroppen også meget bedre alle de gode vitaminer og mineraler som er i Hemphilia's produkter.

                                          Kh Hemphilia